Welkom op onze nieuwe en volledig herziene site!

The

Lab of Love

Relatie coaching

& Therapie

Coaching & Therapie

The Lab of Love heeft een gericht aanbod dat rekening houdt met verschillen in persoonlijkheid en de verschillende stadia in een relatie. Als er langere tijd problemen zijn en je er in korte tijd een oplossing voor zoekt is onze Lab of Love intensive misschien een alternatief voor je. Tijdens het eerste gesprek kun je je wensen en behoeften kenbaar maken en krijg je een indruk van de coaches van The Lab of Love en onze manier van werken. Kom gerust alleen als de situatie het niet toelaat om samen te komen!

We bestaan al meer dan 15 jaar en ons team bestaat uit professionals die hun sporen inmiddels ruimschoots verdiend hebben. Onze diensten bieden we ook in het Engels (native speakers) aan indien gewenst. Onze specialisaties hebben we gecombineerd met de ervaring uit de praktijk en we kunnen daardoor een integrale en multidisciplinaire aanpak aanbieden. Daarnaast hebben we een aantal boeken gepubliceerd die zich richten op relaties, hechting en persoonlijke ontwikkeling. Onze vestigingen voor relatie coaching en relatietherapie bevinden zich in Den Haag, Amsterdam en Utrecht.

We werken ook online!

De vraagstukken die we tegenkomen lopen uiteen. Denk bijvoorbeeld aan praktische vraagstukken rondom de inrichting van jullie leven samen (balanceren van relatie met werk en gezin), ruzies die telkens weer terugkomen of erger worden, relatie burnout (weinig of geen aandacht meer voor elkaar), seksuele vraagstukken, hechtingsproblemen, affaires, interculturele vraagstukken, de invloed van ADD in relaties en onopgelost trauma uit het verleden dat ten grondslag kan liggen een een relatieprobleem.

Naast individuele coaching en therapie bieden we ook meerdaagse begeleiding aan voor stellen.

Om je een beetje te helpen in je keuze hebben we bij onze diensten een aantal categorieën met bijbehorende vragen voor je gemaakt. Spreken bepaalde vragen je aan dan weet je ook welk soort dienst je nodig hebt. Bij vragen: neem een kijkje op onze FAQ pagina of neem contact met ons op.

Onze diensten

  • Relatie coaching

    Relatiecoaching verschilt van relatietherapie in de benadering en de gebruikte methoden. Onze coaching richt zich vooral op de weg voorwaarts en op de cognitieve kant van je/jullie vraagstuk. We identificeren gezamenlijk specifieke doelen en verbeteringen voor jullie relatie en zijn daarbij actiegericht en praktisch. We werken bijvoorbeeld met stellen die hun relatievaardigheden willen verbeteren, communicatie willen versterken, ruzies willen leren beheersen en samen willen werken aan het opbouwen van een gewenste toekomst.

  • Relatietherapie

    Relatietherapie heeft zijn eigen unieke voordelen vergeleken met relatiecoaching, omdat het dieper ingaat op emotionele kwesties en helpt bij het herstellen van onderliggende problemen. Mocht je een vraagstuk hebben waarvan de bron dieper verborgen ligt in je levensverhaal en je relatie serieus verstoort dan komt relatietherapie in beeld. Denk bijvoorbeeld aan het vinden van de oorzaak en de mechanismen die ten grondslag liggen aan diepgewortelde conflicten en ruzies die niet met coaching aangepakt kunnen worden.

  • Testen

    The Lab of Love werkt met een aantal testen die hun sporen in wetenschap en praktijk al ruimschoots hebben verdiend. Onze testen bieden stellen diepgaande inzichten in hun relatie en hechtingspatronen. Hierdoor krijgen partners de kans om onderliggende dynamieken en gedragspatronen te identificeren. De testen zijn bijzonder waardevol om gebieden van gemeenschappelijkheid maar ook van stress bloot te leggen, waardoor stellen gericht kunnen werken aan versterking van hun relatie.

Testimonials van cliënten

  • Grenzen stellen

    In mijn relatie voelde ik me vaak overweldigd en niet gehoord, omdat mijn partner altijd de overhand leek te hebben. Dankzij de therapie heb ik geleerd hoe essentieel grenzen zijn voor mijn zelfrespect en welzijn. Door de oefeningen met assertieve communicatie (niet echt mijn ding) en het leren objectiveren kon ik mijn eigen ruimte binnen de relatie weer terug claimen.

    Het was niet eenvoudig en leidde uiteindelijk tot het moeilijke besluit om afstand te nemen van mijn partner. Iets wat ik eerder nooit gedurfd had te doen. Maar die stap heeft me zo ontzettend goed gedaan. Ik heb mijn stem weer terug, ben sterker geworden en zie nu hoe belangrijk het is dat mijn behoeften worden erkend.

    Caroline

  • Meerdaagse relatietherapie (buitenland)

    Het zijn een dierbare drie dagen geworden met twee begeleiders die echt vanuit hun hart werken! Na de eerste confronterende dag dachten we allebei “het is over” en gingen we boos en verdrietig naar bed. Maar die nacht veranderde dat in een diepgeworteld gevoel van bij elkaar horen en willen zijn. De volgende dag zagen we ook pas echt in wat voor een fantastische locatie we zaten! Heel veel dank. We houden zeker contact!

    Noortje

  • Over Havening Touch®

    The lab of love heeft mij geholpen om mijn lang bestaande angst voor autorijden, met name op snelwegen, sterk te verminderen. De Havening techniek is even wennen maar koppelt de actie daadwerkelijk los van de "overdreven" emotie. Wonderlijk is dat. Na 2 sessies was het wat onwennig en spannend om te gaan ervaren of het effect zou hebben, maar na die stap gezet te hebben voelde het autorijden gelijk vele malen beter. Het is nu geen beperkende factor meer in mijn leven!

    Bas

  • Hechting

    Toen mijn partner en ik begonnen aan relatietherapie, bevonden we ons op een kritiek punt. Ons dilemma was een serieus conflict over ons toekomstbeeld samen, specifiek rond de beslissing om al dan niet kinderen te krijgen. Ik was sterk voorstander van een gezin stichten, terwijl mijn partner twijfels had.

    Jeroen hielp ons begrijpen waar deze verschillen vandaan kwamen en liet ons zien dat een deel van ons vraagstuk te maken had met onze hechtingspatronen. Mijn angstige hechting maakte dat ik meer dan gemiddeld behoefte aan zekerheid had via het stichten van een gezin, terwijl mijn partner’s hechting haar deed twijfelen aan haar vermogen om emotioneel beschikbaar te zijn voor een kind.

    De doorbraak kwam toen we leerden hoe we onze patronen konden aanpassen. We gingen aan de slag met oefeningen in emotionele beschikbaarheid en communicatie en zijn nu in staat om onze discussies over de toekomst met meer openheid en begrip aan te gaan. Het meest waardevolle dat we leerden, was hoe we een veilige basis kunnen creëren voor elkaar, en voor ons toekomstige gezin. Dank Jeroen voor al die inzichten en vaardigheden die we hebben opgedaan!

    Vincent

  • Relatiecoaching

    We willen je ontzettend bedanken voor de manier waarop je ons hebt geholpen. We kwamen met een voor ons heftig vraagstuk en waren blij te ontdekken dat onze sociale omgeving ons totaal van ons pad had gebracht. Een soort wig tussen mijn vriend en mezelf had gedreven waar we niet alert op waren en ons steeds vaker ruzie deed maken. En voordat je het weet denk je dat je relatie op de klippen gaat lopen. Na een periode van zelfonderzoek en een paar stevige sessies bleek een laatste, simpele ingreep de oplossing. We hebben onze valkuilen goed in de gaten gekregen en zijn verhuisd naar Rotterdam. We maken nog wel eens ruzie (we weten nu dat dat heel gezond is) en hebben het nu heel goed samen. Bedankt voor jullie pragmatische aanpak!

    Jeanette

  • EMDR

    Ik wil graag mijn ervaring delen over de begeleiding die ik heb ontvangen van Frances. Frances heeft mij bijgestaan gedurende een periode waarin ik last had van paniekaanvallen. Deze aanvallen kwamen vaak onverwacht en hadden een aanzienlijke impact op mijn dagelijks leven.

    Door de begeleiding van Frances ben ik in staat geweest om bepaalde patronen te herkennen die samenhingen met mijn paniekaanvallen. Ze voorzag mij van praktische handvaten om hiermee om te gaan, waardoor ik meer grip kreeg op mijn situatie. Bovendien heb ik met Frances EMDR-sessies doorlopen. Deze sessies hebben mij geholpen om een dieper begrip te krijgen waar mijn angst vandaan komt. Wat mij vervolgens in staat heeft gesteld om effectiever te werken aan een oplossing. Ik ben Frances enorm dankbaar voor haar inzet en toewijding in mijn begeleiding. Haar professionele begeleiding hebben mij echt geholpen om stappen vooruit te zetten in mijn persoonlijke groei.

    Ik ben zeer tevreden over de manier waarop Frances mij heeft ondersteund en begeleid tijdens deze periode. Haar expertise en toewijding hebben een positieve invloed gehad op mijn leven. Ik zou Frances van harte aanbevelen aan anderen die vergelijkbare uitdagingen doormaken.

    Susanne

Ons team

Het team van The Lab of Love bestaat momenteel uit vijf personen. Frances en Surin werken op de locatie in Den Haag, Irene zit in Amsterdam, Ruby in Middelburg (& omgeving) en Jeroen in Den Haag, Utrecht en Amsterdam. En natuurlijk werken we ook allemaal online.

Iedereen - met uitzondering van Surin - heeft naast haar of zijn eigen opleiding en specialisatie de interne training tot relatiecoach van The Lab of Love met succes doorlopen.

Op locatie & op afstand

Alle afspraken vinden plaats in een rustige kantooromgeving met ruime sfeervolle kamers.

We zitten op drie locaties in Nederland: Den Haag, Utrecht en Amsterdam.

Te ver of geen mogelijkheden om fysiek langs te komen? Geen probleem, dan zien we elkaar online!

Relatietherapie Den Haag

Relatietherapie Amsterdam

Relatietherapie Utrecht