Toen mijn partner en ik begonnen aan relatietherapie, bevonden we ons op een kritiek punt. Ons dilemma was een serieus conflict over ons toekomstbeeld samen, specifiek rond de beslissing om al dan niet kinderen te krijgen. Ik was sterk voorstander van een gezin stichten, terwijl mijn partner twijfels had.

Jeroen hielp ons begrijpen waar deze verschillen vandaan kwamen en liet ons zien dat een deel van ons vraagstuk te maken had met onze hechtingspatronen. Mijn angstige hechting maakte dat ik meer dan gemiddeld behoefte aan zekerheid had via het stichten van een gezin, terwijl mijn partner’s hechting haar deed twijfelen aan haar vermogen om emotioneel beschikbaar te zijn voor een kind.

De doorbraak kwam toen we leerden hoe we onze patronen konden aanpassen. We gingen aan de slag met oefeningen in emotionele beschikbaarheid en communicatie en zijn nu in staat om onze discussies over de toekomst met meer openheid en begrip aan te gaan. Het meest waardevolle dat we leerden, was hoe we een veilige basis kunnen creëren voor elkaar, en voor ons toekomstige gezin. Dank Jeroen voor al die inzichten en vaardigheden die we hebben opgedaan!

Vincent

Ik wil graag mijn ervaring delen over de begeleiding die ik heb ontvangen van Frances. Frances heeft mij bijgestaan gedurende een periode waarin ik last had van paniekaanvallen. Deze aanvallen kwamen vaak onverwacht en hadden een aanzienlijke impact op mijn dagelijks leven.

Door de begeleiding van Frances ben ik in staat geweest om bepaalde patronen te herkennen die samenhingen met mijn paniekaanvallen. Ze voorzag mij van praktische handvaten om hiermee om te gaan, waardoor ik meer grip kreeg op mijn situatie. Bovendien heb ik met Frances EMDR-sessies doorlopen. Deze sessies hebben mij geholpen om een dieper begrip te krijgen waar mijn angst vandaan komt. Wat mij vervolgens in staat heeft gesteld om effectiever te werken aan een oplossing. Ik ben Frances enorm dankbaar voor haar inzet en toewijding in mijn begeleiding. Haar professionele begeleiding hebben mij echt geholpen om stappen vooruit te zetten in mijn persoonlijke groei.

Ik ben zeer tevreden over de manier waarop Frances mij heeft ondersteund en begeleid tijdens deze periode. Haar expertise en toewijding hebben een positieve invloed gehad op mijn leven. Ik zou Frances van harte aanbevelen aan anderen die vergelijkbare uitdagingen doormaken.

Susanne

We willen je ontzettend bedanken voor de manier waarop je ons hebt geholpen. We kwamen met een voor ons heftig vraagstuk en waren blij te ontdekken dat onze sociale omgeving ons totaal van ons pad had gebracht. Een soort wig tussen mijn vriend en mezelf had gedreven waar we niet alert op waren en ons steeds vaker ruzie deed maken. En voordat je het weet denk je dat je relatie op de klippen gaat lopen. Na een periode van zelfonderzoek en een paar stevige sessies bleek een laatste, simpele ingreep de oplossing. We hebben onze valkuilen goed in de gaten gekregen en zijn verhuisd naar Rotterdam. We maken nog wel eens ruzie (we weten nu dat dat heel gezond is) en hebben het nu heel goed samen. Bedankt voor jullie pragmatische aanpak!

Jeanette

Mijn moeder heeft haar hele leven last gehad van angst voor honden, ontstaan na een beet in haar jeugd. Deze angst beperkte haar in haar dagelijks leven, waarbij ze zelfs eenvoudige activiteiten zoals een wandeling in het park vermeed en straten overstak om honden te ontwijken.

Op zoek naar een oplossing voor haar angst, kwam mijn moeder bij Frances. Samen hebben ze een Havening Touch® sessie ondergaan. De resultaten waren opmerkelijk. Diezelfde middag liepen we samen door de stad, en ik, als haar dochter, merkte de verandering onmiddellijk op. We kwamen een hond tegen, geen grote hond maar zeker geen kleine, een hond die ze normaal gesproken met angst zou opmerken.

Terwijl we spraken en de hond naderde, realiseerde ik me dat mijn moeder er volledig ontspannen bij stond. De hond liep voorbij zonder dat ze het doorhad, en pas toen ik tegen haar zei dat er een hond langsliep, besefte ze dat ze de hond niet eens had opgemerkt. Het effect van de sessie met Frances heeft daadwerkelijk bijgedragen aan het overwinnen van haar angsten. Ik vond het heel mooi om getuige te kunnen zijn van de positieve transformatie die mijn moeder heeft doorgemaakt dankzij de begeleiding van Frances. Ik zou de benadering van Frances zeker aanbevelen aan iedereen die soortgelijke angsten ervaart.

Anke

In mijn relatie voelde ik me vaak overweldigd en niet gehoord, omdat mijn partner altijd de overhand leek te hebben. Dankzij de therapie heb ik geleerd hoe essentieel grenzen zijn voor mijn zelfrespect en welzijn. Door de oefeningen met assertieve communicatie (niet echt mijn ding) en het leren objectiveren kon ik mijn eigen ruimte binnen de relatie weer terug claimen.

Het was niet eenvoudig en leidde uiteindelijk tot het moeilijke besluit om afstand te nemen van mijn partner. Iets wat ik eerder nooit gedurfd had te doen. Maar die stap heeft me zo ontzettend goed gedaan. Ik heb mijn stem weer terug, ben sterker geworden en zie nu hoe belangrijk het is dat mijn behoeften worden erkend.

Caroline

Het zijn een dierbare drie dagen geworden met twee begeleiders die echt vanuit hun hart werken! Na de eerste confronterende dag dachten we allebei “het is over” en gingen we boos en verdrietig naar bed. Maar die nacht veranderde dat in een diepgeworteld gevoel van bij elkaar horen en willen zijn. De volgende dag zagen we ook pas echt in wat voor een fantastische locatie we zaten! Heel veel dank. We houden zeker contact!

Noortje

The Lab of Love heeft mij geholpen om mijn lang bestaande angst voor autorijden, met name op snelwegen, sterk te verminderen. Het onderwerp kwam op toen ik - bij het maken van een vervolgafspraak voor een relatievraagstuk - vertelde dat ik liever niet met de auto wilde komen. En dat ik bang was om auto te rijden. “Zullen we dat dan ook meteen maar aanpakken?”, vroeg Frances en toen hebben we daar een aparte sessie voor ingelast. De Havening techniek is even wennen maar koppelt de actie daadwerkelijk los van de "overdreven" emotie. Wonderlijk is dat. Na 2 sessies was het wat onwennig en spannend om te gaan ervaren of het effect zou hebben, maar na die stap gezet te hebben voelde het autorijden gelijk vele malen beter. Het is nu geen beperkende factor meer in mijn leven!

Bas